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mardi 01/01 : Chrono J15
publié le 02/01/2013 à 12:55 |
Mes repas
matin : pain + oeufs au plat + huile d'olive + thé sans sucre
midi : veau + pomme de terre + pain
gouter : pruneau + pomme + chou à la crème
soir : calamars frits
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Oeuf au plat, frit, salé, Huile d'olive vierge, Pain, baguette courante, Thé infusé, non sucré |
Déjeuner : | Veau, épaule, crue, Pomme de terre, cuite à l'eau, Pain, baguette courante |
Goûter ou snack : | Pruneau, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chou à la crème (chantilly ou pâtissière) |
Dîner : | Calmar ou Calamar, frit |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 1669 kcal |
petiteetoile123
publié le 02/01/2013 à 23:44
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Hello Linessa, bravo pour ta constance dans ta chrononutrition...tu vas atteindre ton but, je n'en doute pas avec ta volonté. Si tu veux nous rejoindre dans le groupe des dékiloteuses en folie, n'hésite pas... Bonne année 2013. Bizzzzzzzzzzz aminaute |
TITISARDINE
publié le 02/01/2013 à 21:31
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Tu peux m'expliquer en quoi consiste la chrono j'y comprends rien, je suis nouille tout de même biz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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