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Bonjour !
Blog de linessa
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samedi 22/12 : Chrono J5 publié le 22/12/2012 à 20:21
Mes repas
matin : brie + pain + thé sans sucre
midi : JOKER (cake salé + gratin gnocchis saumon + moelleux au chocolat + framboises)
gouter : amandes + ananas
soir : rien
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Tisane infusée, non sucrée, Brie Déjeuner : Gnocchi aux pommes de terre, Saumon, cuit à la vapeur, Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche, Framboise, fraîche, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Sauce Goûter ou snack : Amande, Ananas, frais, pulpe Dîner : RIEN Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1880 kcal (4) commentaires
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Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année!
Et ce matin -200g sur la balance.
Bravo et bon courage, continues comme ça tu peux le faire.
Je t'embrasse et joyeuses fêtes!