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jeudi 06/12
publié le 07/12/2012 à 17:40 |
1230 calories : Journée Détox mais encore trop de fromage :-(
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Brie, Pain de mie, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Thé infusé, non sucré, Sucre blanc |
| Déjeuner : | Avocat, frais, pulpe, Pain, baguette courante, Huile d'olive vierge, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin) |
| Goûter ou snack : | Pain, baguette courante, Brie |
| Dîner : | Ratatouille niçoise, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Pain de mie, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1230 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'adore l'avocat, tu as fait light aujourd'hui. biz