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Blog de linessa

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  		• mercredi 05/12
    publié le 06/12/2012 à 10:45

    1600 calories

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Lait demi-écrémé, pasteurisé, Brie, Pain de mie
    Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Poulet, blanc, cuit, Légumes, mélange surgelé, Huile d'olive vierge, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Gâteau moelleux fourré au chocolat multico
    Goûter ou snack : Chocolat au lait, tablette, Thé infusé, non sucré, Sucre roux, Pain grillé, domestique
    Dîner : Riz complet, cuit, Légumes, mélange surgelé, Poulet, blanc, cru, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1573 kcal
    (2) commentaires


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  • linessa 
    publié le 06/12/2012 à 14:58
    :-) merci!
  • fish75 
    publié le 06/12/2012 à 11:32
    Parfait, parfait,
    Très bien. Continue.

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