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Blog de linessa

aide blog

  		• mercredi 21/11
    publié le 21/11/2012 à 20:10

    1492 calories!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Pain grillé, domestique, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir, Confiture de fraise
    Déjeuner : Pain de mie, Pâtes alimentaires, cuites, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Asperge, appertisée, égouttée, Fromage (aliment moyen)
    Goûter ou snack : Pain de mie, Fromage de chèvre à tartiner, nature
    Dîner : Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Chou-fleur, cuit, Poulet, viande et peau, rôti
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1492 kcal
    (2) commentaires


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  • severine01400 
    publié le 21/11/2012 à 21:33
    tres bon menu c bien continu!!
  • japan 
    publié le 21/11/2012 à 20:41
    SUPER BON . J AI TESTE . MIAM MIAM . BISES SSS

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