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lundi 26/11
publié le 26/11/2012 à 18:40 |
1600 calories
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Pomme de terre, cuite à l'eau, Petit pois, cuit, Carotte, cuite, Soupe aux poireaux et pommes de terre |
Goûter ou snack : | Gâteau au chocolat |
Dîner : | Pain, baguette courante, Ratatouille niçoise, Huile d'olive vierge, Oeuf brouillé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1589 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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