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Blog de linessa

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  		• mercredi 14/11
    publié le 15/11/2012 à 09:05

    1500 calories :-)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Tisane infusée, non sucrée, Crêpe au froment, nature, Miel, Kiwi, frais, pulpe et graines, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel
    Déjeuner : Pain de mie, Ratatouille niçoise, Emmental, Saumon fumé
    Dîner : Sardine, à l'huile, appertisée, égouttée, Pain, baguette courante, Oeuf au plat, frit, salé, Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet, Pâte à tartiner chocolat et noisette, C
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1486 kcal
    (0) commentaires

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