En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mercredi 7/11
publié le 08/11/2012 à 13:06 |
1400 calories
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Tisane infusée, non sucrée, Beurre demi-sel, Confiture de fraise |
Déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Saumon fumé, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Beignet aux fruits, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pu |
Goûter ou snack : | Compote de pomme, appertisée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Tisane infusée, non sucrée, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
Dîner : | Tomate, crue, Mozzarella, Huile d'olive vierge, Emmental, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1384 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |