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Dimanche 01/01
publié le 02/01/2012 à 12:53 |
1782 calories
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain au chocolat feuilleté, artisanal, Tarte ou tartelette aux pommes, Lait écrémé, pasteurisé |
Déjeuner : | Saumon, cuit à la vapeur, Pâtes alimentaires, cuites, Sauce tomate, sans viande, Pain brioché ou viennois |
Goûter ou snack : | Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Fromage type camembert 20-30% MG/MS |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Gâteau (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1782 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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