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29/09
publié le 30/09/2011 à 08:25 |
950 calories :-) :-)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain au chocolat feuilleté, artisanal |
Déjeuner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Pomme de terre, cuite à l'eau, Chou-fleur, cuit, Haricot vert, cuit, Carotte, cuite, Veau, mijoté |
Dîner : | Brocoli, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau, Oignon, cuit, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Pain complet, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 950 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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