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en forme !
publié le 24/09/2007 à 09:20 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain beurre fromage |
| Déjeuner : | 2 verres de jus de fruits 2 cafés froid avec un peu de lait concentré sucré |
| Goûter ou snack : | 40 chocolat |
| Dîner : | 1/2 bol de compote 1/2 bol de confiture |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bref, c'est normal de se faire des petits plaisirs de temps en temps, ne culpabilise pas, oublie....
Et ressors la balance quand ca ira mieux!!
;-)) biz.........
Bises de toutes les couleurs et bien appétissantes
Pour le petit écart de la semaine dernière je suis sure qu'il va être vite effacé........................
Bonne journée, gros bisous Geny
Bonne journée.