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repas du jour
publié le 05/02/2012 à 21:07 |
je vous présenterais tous les jours autant que possible ce que je mange au quotidien pour m'aidé mentalement à suporter et à suivre mon régime
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Sauce tomate, à la viande |
Dîner : | Riz blanc, cuit, Sauce tomate, à la viande, Pastèque, fraîche, pulpe, Boisson gazeuse aux fruits (de 10 à 50% de jus), sucrée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 474 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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