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BONNE NUIT!!!
publié le 16/05/2008 à 21:39 |
JE ME SUIS INSCRITE AU PROGRAMME DU DR COHEN, J'AI IMPRIME MES PREMIERS CONSEILS DE SA PART . J'AI DE LA LECTURE POUR SE SOIR AVANT DE M'ENDORMIR.HISTOIRE DE BIEN SE METTRE EN CONDITION POUR DEMARRER D'UN BON PIED.
BONNE NUIT A TOUTES ET GROS BISOUS!!!!!!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour l'instant j'ai pris connaissance des menus et je vais faire les courses ce matin pour la semaine prochaine. je suis décidée à le suivre à la lettre on verra au moment voulu si je tiens le coup.
ce week end c'est sortie et pique nique ou grillades . par contre c'est plutot l'apero qui me fait peur ( surtout ce qu'il ya a grignoter souvent avec). et toi, où en es tu comment ça va?
je te souhiate de passer un bon week end et toi aussi bon courage .bisous
Ce dr Cohen tu me diras s'il est bien son régime. Enfin je pense que tu le feras. Allez courage courage et surtout oublie que tu as un frigo ou des placards ou même à manger quoi. Ne penses qu'à ce que tu dois préparer pour ton régime. Gros bisous à +