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Jour 18
publié le 25/04/2008 à 22:54 |
Slt je n'ai pas grand chose à dire pour aujourd'hui lol J'espere que pour demain ce sera bon niveau poid ! Sinon je vous fais à toutes de GROS BISOUX et surtt bon courage pour demain !
A bientôt !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 tasse de café avc 1 sucre + 1 verre de jus d'orange |
| Déjeuner : | 1 tomate + mozzarella + 1 port°de salade + 1 port°de maïs + 1 ptt suisse aux fruits |
| Goûter ou snack : | 1 thé vert avc 1 sucre + 1 bol de cériales sans sucre |
| Dîner : | 1 cordon bleu + 1 port°de lentille + 1 banane |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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tatoune75
publié le 26/04/2008 à 13:46
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| A toi aussi bon courage et gros bizou tien nous au courant pour ta pesé. biz | |
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ninja94
publié le 26/04/2008 à 07:54
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| coucou ma douce.tu n as pas manger grand chose hier.j esperes, que tu vas bien.moi, je me pése tout a l heure.le moral est la.!!il y a du soleil.bisous,bisous.ma belle.ninja | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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