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Blog de linda94

aide blog

  		• J -1
    publié le 06/04/2008 à 23:10


    Slt à ttes ! 

    Demain je passe à l'attaque ! En attendant voici ce que j'ai manger aujourd'hui :

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Sucre , Pain au lait
    Déjeuner : Banane
    Goûter ou snack : Thé vert Ice tea
    Dîner : Oeuf de poule , Champignons , Epis de maïs doux, Yaourt aux fruits (0% MG)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 758 kcal
    (2) commentaires


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  • zaza75 
    publié le 08/04/2008 à 22:02
    bonsoir Linda94
    Je te conseille un ptit dej plus complet : histoire d'avoir plus de pêche...
    par exemple de manger ta banane plutôt le matin... tu en as besoin d'énergie!
    bon courage
  • mistinguette677 
    publié le 07/04/2008 à 10:12
    courage, tu es sur les startings bloc avant le départ, prépares toi bien pour un départ en force!!
    bonne chance
    bisous

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