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Blog de linda94

aide blog

  • Je m’appelle...
    publié le 29/03/2008 à 23:20

    Je n'arrive pas à perdre ces kilos en trop, en équipe, je serais certainement plus motivé ! Qui veut perdre 5 kilos avc moi ?

    (10) commentaires



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  • maxou001 
    publié le 01/04/2008 à 18:06
    je vais commencer mon regime le 7 et je serais bien contente si tu pouvais m'accompagner nous le ferions ensemble mais moi j'ai 10kg à perdre bisous et à très bientot
  • jojogouionnet 
    publié le 30/03/2008 à 23:12
    coucou,
    je viens de finir de me faire un exemple de menu (avec le menu de la semaine 1 laissé par une fille, désolée je ne me souviens plus son prénom) et je commence demain ca vendredi c'est trop loin je veux commencer cette semaine et demain je vais faire des courses pour commencer ce régime et en dbut de soirée, séance d'exercice chez le kiné pour faire travaillé les abdos pour un pb de dos donc j'èspère que ca va marcher
  • linda94 
    publié le 30/03/2008 à 22:26
    j'espere bien ! On peut s'entraider en cas de baisse de morale ou autre ... Moi en tt cas jss là ! lol
  • nananeoregime 
    publié le 30/03/2008 à 22:18
    on va y arrivé ma belle!!
  • tigibus 
    publié le 30/03/2008 à 20:50
    kikou les menus ne sont pas mal et si tu suis vraiment, la perte de pois fonctionne. Par contre tu peux adapter certains aliments, car il y en a certains qui ne sont pas trop de saison donc assez cher. Et pratique une petite activité régulière en plus de ton regime. En fait, pour ma part ce n'etait pas un regime mais une nouvelle methode de bien s'alimenter.
    Et surtout ne fais pas comme moi, bois beaucoup d'eau ca aide. gros bisous et a tres vite !
  • tigibus 
    publié le 30/03/2008 à 20:50
    kikou les menus ne sont pas mal et si tu suis vraiment, la perte de pois fonctionne. Par contre tu peux adapter certains aliments, car il y en a certains qui ne sont pas trop de saison donc assez cher. Et pratique une petite activité régulière en plus de ton regime. En fait, pour ma part ce n'etait pas un regime mais une nouvelle methode de bien s'alimenter.
    Et surtout ne fais pas comme moi, bois beaucoup d'eau ca aide. gros bisous et a tres vite !
  • jojogouionnet 
    publié le 30/03/2008 à 18:18
    coucou, je vienste souhaiter bon courage et effectivement en équipe il est plus facile de trouver le courage alors on va se motiver ensemble car pour moi ca ne va pas etre une partie de rigolage
  • linda94 
    publié le 30/03/2008 à 01:19
    merci pr ton soutien, ente autre je voulais savoir si tu as des conseils sur l'alimentation à adopter en attendant les menus du site ?
  • tigibus 
    publié le 30/03/2008 à 01:12
    kikou me revoilou, bienvenue et n'hesites pas a poser tes questions et de laisser des commentaires !
    bisous bon week end
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 29/03/2008 à 23:20
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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