| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de linarda
aide blog-
ZE MOI contre ZE MOI publié le 14/09/2012 à 14:33
BONJOUR,
je commence mon régime lundi
aujourd hui pour déjeuner : 2jus d orange
:1 capuccino
: 3 petites tranches de pains grillé
avec de la confiture de myrtilles
pour diner: un peu plus d un quart de pizza
un verre de coca
excercice: nul ZERO 0000
pour souper je sais pas ce que je vais préparer
ce que je sais c est que je dois perdre 10kg donc je vais me motiver,
faut que je trouve ,un cd pour déstressée , j'aime le bruit de l eau mais ça me donne envie de faire pipi, bruit d oiseau, d orgues, et dauphin,
je dois me remotiver et reprendre le cours de la vie la ou je l ai négliger, en cause la dépression, le manque d envie, et le péssimisme ,
mon rayon de soleil mon ti tsunami( ma petite fille)
ma vie mon époux qui partage ma vie depuis deux ans
a bientôt pour un nouveau chapitre
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
