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S15 : Lundi
publié le 14/09/2009 à 13:59 |
Coucou tout le monde!
Votre week end s'est bien passé? Vous avez fait quoi de beau? Moi tout va bien, j'ai repris du poil de la bete et l'envie de vaincre ce fichu palier.
Régime : J'ai décidé de resuivre à la lettre le régime du site. J'avoue qu'avant j'avais pris un peu de liberté donc retour au sérieu. 2ème résolution, baisse légère des proportions. Le but n'est pas de s'affamé mais d'etre plus raisonnable. Donc ce matin c'était direction courses! Bon la note n'était ps torp salée, c'est déjà un bon point lol.
Sport : Je continue mes bonnes résolutions : marche le matin de 1h15 et 45min de gym le soir.
Tournoi : Bon les filles c'est promis cette semaine j'essaye de vous aider, ne serait que de qq grammes!
Emploi : rien de bien aujourd'hui, aucune annonce. Mais bon c'est lundi ne nous affolons pas!
Bonne journée à vous! Allez on continue, on ne lache rien!
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Positivons............Positivons!!!!!!! hihi
Allez ma ptite taillefine on va arriver à les chasser ces vilains kilos qui nous empoisonnent la vie!! On va leur mettre pleins de coups de pieds aux fesses!! mdr!!!!
Gros bisous et en route pour la 3ème semaine!!!!!!
et ! bien voilà tu positives ! s'est très bien ! tes efforts seront récompensés !
pour faire se régime ! avoir du travail ! garde le moral ! rien ne vas plus !! hop ! ! viens voir les tailles fines !! des gros bisous ! à plus tard ! Josette !