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S4 : Lundi
publié le 25/05/2009 à 08:35 |
Coucou à tous!
Me voila de retour parmis vous!!!
Mon week end a été crevant! Jeudi, mon chéri et moi, nous nous sommes levé très tot et avons peint tout mon couloir, puis nous sommes allés en course où il y avait un monde dingue! Et enfin nous sommes retournés dans son appartement de fonction.
Vendredi, on s'est encore levé tot et nous avons tapisser sa chambre. Pour des débutants, on s'est vite mis dans le bain et finalement ce n'est pas si dur...
Le samedi, nous avons fini de tapisser sa cuisine puis fait le ménage partout.
Dimanche, repos complet car l'air de rien on était complètement HS. On a profité de la chaleur et du soleil dans le jardin de ses parents, c'était trop bon!
Voila! Mon week end de folie! Au niveau sport, et bien je n'en ai pas fait jeudi, vendredi et samedi, car vraiment trop crevé! Par contre dimanche j'ai fait 40 min de vélo d'appartement et 5min de rameur! Au niveau alimentation, j'ai continué mon régime sans trop d'écart!
Verdict : -700g cette semaine!!! Le double de la semaine dernière! En espérant que ca suffise à mon équipe à monter dans le classement!!!
ALLEZ LA DREAM TEAM!!!!!!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d'orange, pomme, lait de soja, pain complet, miel |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
luly13
publié le 25/05/2009 à 09:13
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bravo pour ta perte sets bien partie !!!!!
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chouchou18101985
publié le 25/05/2009 à 09:06
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Coucou! bravo pour tes 700g en moins!!!! et merci pour les encouragements! je ferais mon blog tout à l'heure pour vous dire comment c'est passé mon exam. Gros bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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