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S2 : Samedi
publié le 16/05/2009 à 09:41 |
Couou les miss!
Vous allez bien?
Hier mon BBQ s'est super bien passé! La soirée était sympa et nous avons bien rigolé. Niveau alimentation, je n'ai pas craqué sur les gâteaux apéritifs meme si voir tout le monde en manger était un peu frustrant. Pendant le repas, j'ai juste mangé de la viande et une cuillière de pomme de terre et ni fromage, ni dessert! Je suis contente de moi. Cela n'a pas été une grosse lutte!!!
Sinon comme prévu, ce matin c'était footing avec mon chéri. Oulalala que c'était dur!!!! Pfiou!! j'avais l'impression que mes pieds pesaient 3kg chacun!!!! Au final on a alterné course et marche pendant 25min. En tout j'ai du courir 1.5km. Bon c'est pas terrible mais je suis contente de l'avoir fait. Maintenant à moi de me remotiver pour y retourner et m'améliorer.
Sinon auj, grosse lutte en perspective : le mariage!! Je vous raconterai comment ca s'est passé.
Auj est aussi le jour de la pesée. Bon les filles, désolé malgré mes efforts, mes luttes contre la tentation et mon sport, je n'ai réussi à perdre que 300g. Promis je mets les bouchées doubles pour la semaine prochaine. Et vous? Vous avez fait mieux?
Sinon je voulais vous prévenir que je n'aurais pas le temps de passer sur tous vos blogs (cause mariage!) mais je pense très fort à vous et j'essaye d'y aller demain ou sur lundi.
Bon week end et bisous à vous tous!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour le pas d'ecart chapeau!!!!!!
bé moi reprise en main!!!! 1h45 de marche aujourdhui! pour courir je n'y arrive pas donc marche rapide! c'est toujours mieux que rien et velo elliptique si moins de temps!!!!
bisous bon mariage et si jamais ecarts du sport , au vert et puis voilou c'est reparti!!!
chapeau pour le pa
passe un bon samedi bisous
Félicitation! Pour ta résistance aux BBQ, pour ta perte de poids et pour ton footing!
C'est super!
Et puis 300g de perdu c'est 300g de pas pris!
Bisous bisous!
Pour le footing bravo! et tu a raison alterner marche et course est la meilleure manière de commencer!! gros bisous et bon mariage