En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
S2 : mardi
publié le 12/05/2009 à 07:39 |
Hello everybody!
Pff quel temps ce matin!!! ca motive pas à sortir du lit et à aller au boulot!! En plus je suis super crevé, l'aquagym hier ca m'a achevé! On a pas arreté. Que des sauts et des abdos!!!Bon en meme temps ca paye : -400g!!!
J'espère que tout va bien pour vous et que mon équipe est toujours aussi motivée! Allez les filles!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | jus d'orange, lait de soja, kiwi, céréales |
Déjeuner : | concombre, steak haché, carottes, compote |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | soupe, salade, dinde, poire |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
allé la dream team!
bisous