| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lily89t
aide blog-
Bilan de 2 mois de régime publié le 11/07/2012 à 11:50
Voilà les filles ça fait maintenant 2 mois que je me suis prise en main pour perdre ces kilos qui me pourrissent la vie !!
Le 13 mai dernier je pesais 79,9 kilos (en gros 80 quoi ! :s ) et à ce jour, 2 mois après , je pèse 72,8 !! soit 7 kg en moins !
Je suis vraiment fière de moi car je pensais pas que j'étais capable de tenir et de suivre à la lettre mon régime. Mon corps à changé, j'ai perdu 1 taille, et je me sens teeeeeeeellement mieux dans ma peau !
Mon objectif est de faire 65 kilos d'ici fin aout début septembre, je ne lacherai rien, j'ai pas envie de gacher tous mes efforts !
Gros changement dans ma vie : le sport ! je me suis mise au sport et j'ai essayé d'en faire régulièrement pendant ces 2 mois, je detestais ça et maintenant j'y prends gout car je sais que c'est bon pour mon corps =)
J'ai besoin de vous les filles pour m'aider à tenir , vous le faites si bien ^^
Bisous et bon courage à toutes !
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Le sport régulier on y prend gout oui... Ce coup-ci j'en suis pas encore là parce que je ne suis pas assez appliquée je pense, mais la dernière fois je me souviens très bien à quel point j'avais aimé. Je sentais que j'étais véritablement mieux dans mon corps, physiquement parlant, et pas seulement à cause des kilos perdus !
Allez, bises.
J'ai tout juste le même objectif que toi, tu viens de me motiver au max. Je suis vraiment contente de voir que les efforts payent à la fin... Bravo! Continue comme ça ^^
Moi cette semaine j'ai mis un peu de féculent au menu car un peu trop fatiguée avec mes loulous .... vive les vacances loll
mais je suis content mon gygy m 'autorise de nouveaux le sport , alors vive le velo elliptique que j'adore et le super trampoline de mon fils !!!! :))
Je me suis pas peser cette semaine car j'ai un peu peur du resultat de mes gros écard de ce week ...........
Surtout bonne continuation a toi !!
bisous
7 kg en 2 mois c'est énorme !!! Tu as de quoi être fière de toi ma belle !!! ;-)
Moi le sport c'est la seule chose que je n'arrive pas à faire, je devrais m'y mettre régulièrement afin d'y prendre gout (et surtout de prendre gout à mon corps changeant grace à ce dernier^^)
On sera là pour te soutenir miss !!
Bonne journée à toi et je suis sure que ton défi des 65kg sera vite attein !!
Gros bisous