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Blog de lily89t
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Bilan semaine 6 / Objectifs semaine 7 publié le 24/06/2012 à 09:11
Bilan semaine 6 ( du 18 au 24/06 )
==> objectif fixé : 74 kg
- poids fin semaine 5 : 74.7 kg
- poids fin semaine 6 : 74.2 kg
J'ai pas atteint mon objectif mais bon, c'est toujours ça de perdre - 500g !!
J'ai eu mes règles cette semaine et j'ai eu de la chance de pouvoir perdre car en général on stagne, on prends 1kg environ ou alors on perd pas bcp, donc ça va je suis contente !
J'ai toujours pas réussi à lacher la balance, je me suis pesé tous les jours...
par contre j'ai réussi a boire une bouteille par jour et j'ai fait 3h de sport dans la semaine ! Objectif semaine 7 ( du 25 au 1/07)
Poids fin semaine 6 : 74.2 kg
===> objectif fin semaine 7 : passer en dessous de la barre des 74 et voire peut être un 73.5 pour cette fin du mois de juin.
(3) commentaires
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Pour ce qui de ton prochain objectif, je pense également qu'il est réalisable !
Bon courage pour cette semaine !
Bisous.
ton objectif est tout à fait réalisable rdv à la fin de la semaine 7!