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Blog de lily59

aide blog

  • AIE AIE AIE
    publié le 05/03/2008 à 17:41


    Me voilà de retour de déplacement... Suis morte !!! suis rentrée hier soir à 21 h et j'avoue que je n'ai pas eu le courage de venir vous voir les filles !

    Deux jours non stop de boulot, suis naze, je viens de rentrer du boulot, exceptionnellement j'ai pu sortir plus tot je vais remettre de l'ordre dans la maison !!!! et faire une tournée de linge.

    Ce midi repas d'affaire ! je suis allée manger un wok mais le dessert j'ai pas pu résister, une perle de coco recouverte de chocolat chaud fondant !!! Mmmmmm

    Euh je verrais les dégats sur la balance plus tard !!!!

    Je suis contente d'être de retour et espére que vous allez toutes bien ! moi je vais reprendre doucement le régime car je sens que je suis un peu faiblarde en ce moment !!!

    Bon, ce soi rjuste un bol de spécial K et au dodo !!!!

    Bisous





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange , Raisin
    Déjeuner : Pâte de soja (tofu) , Brocolis , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Saumon frais , Cabillaud ou morue, Chocolat à croquer , Noix de coco
    Dîner : Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Lait écrémé
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1347 kcal
    (2) commentaires



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  • ltitia 
    publié le 06/03/2008 à 09:48
    Salut, pas grave le dessert mais faut faire light c jour-ci pour ne pas voir de dégat sur la balance......Bisous
  • cathma 
    publié le 05/03/2008 à 18:23
    pas grave pour le dessert tu t'es fais
    plaisir c le principal mais vaut mieux que ce soit le dernier de la semaine...
    bon courage passe fin de journée
    bisous cathy

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