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Duel avec mes kilos
publié le 20/02/2008 à 16:00 |
Bon, toujours la forme !!!!! la pression du boulot est revenur... bien sur mais je supporte pour le moment ... j'ai un boulot incroyable sur mon bureau et des délais de tarés !
Mais bon, je ferais de mon mieux et puis après....on verra !
Ce soir Fitness !!!!! faut que je prenne le rythme donc il est hors de question que je me débalonne ! et si vraiment demain j'ai encore un peu de courage j'irais aussi ! mais là c'est moins sur !
Bisous les filles
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Orange , Lait écrémé |
| Déjeuner : | Baguette pain blanc, Epinard cru, Poulet (sans peau), Brie , Pomme |
| Dîner : | Pomme , Laitue , Jambon cuit , Jus de 5 légumes (Joker) |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 1051 kcal |
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tiotemymy
publié le 21/02/2008 à 19:39
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| Euh excuse hesite PAS a venir sur mon blog si tu a besoin de moi ! lol source d emotivation c'est important ! mdr moi j'ai 20 kilos a faire s'envollé avant cet été mdr !! allez toutes ensemles on va y arriver bisous | |
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tiotemymy
publié le 21/02/2008 à 19:38
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| bOOOnjour !!! tu fais quoi comme boulot !! en tout cas c'est bien ttu a deja perdu ! sa va allé t'inquiete pas en + tu a l'air motivée reprend le sport sa va te faire du bien ! moi la salle est fermé pour 2 semaine snif ! lol ! tu mange bien tu es serieuse c'est bien sa va payé mdr !! allez gros bisous et hesite a venir sur mon blog si tu a besoin! allez bisous | |
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gagoune
publié le 20/02/2008 à 23:14
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| mdrrrr kikooo lily!!! ben pour le ptit pain daccor maieuuuuhhh ca faisait parti des gouter du ptit et je suis bien obligé dans acheter...par contre ta vu le reste de mon orgi: semoule et un peu de fromage mdrrr ca reste basic qd même!!! Bon allez je recommencerai plus mdame bizzzzz | |
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AneLorDabo
publié le 20/02/2008 à 17:48
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| Super, mais je vois que tu es dans la compétition des -2 kilos au 1 mars, super continues ma belle!!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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