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jour 5 !
publié le 20/06/2008 à 09:25 |
coucou a toutes pour l'humeur du jour pas terrible
cela fait 5 jours de regime j'ai perdu 2 kilos les 2 premier jours le 3 eme repris 200 grs et aujourd'hui perdu 100 grs bon je dois me dire que j'ai quand même 2 kilos en - pour 5 jours mais je suis un peu demotivée en plus aujourd'hui vendredi ça veut dire week end alors ca veut dire manger chez belle maman ce soir !!! et le week end je ne mange pas souvent a la maison donc durdur pourvue que je ne reprenne pas mes 2 kilos je vous redirai ça lundi !!!
cette semaine j'ai pas mal marchée je fais le tour d'un etang de 3 km en marchant tres vite et hier j'ai fais 2 fois le tour donc 6 km en 1 heure, aujourd'hui je vais essayer de le faire en courant avec mon homme !
pour la semaine j'ai fais 13 km pour mardi, mercredi et jeudi ça fais du bien pourtant je ne suis pas une grande sportive lol
tenez les filles ce week end !!!!
voila bisousbye
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Pour tes invit de ce week-end, essaie de manger intelligamment(fautes?). Ne te ressert pas.
Bon week-end
Moi je ne trouve pâs le temps... ou peut etre la motivation ! et au bureau c'est plutot les fesses sur la chaise ! bref oui c'est le weekend alors attention aux excès !!!! il ne faudrait pas que tous tes efforts soient gachés par 2 malheureux jours.... alors tiens bon et j'attends avec impatience ton article de lundi pour nous donner des nouvelles !!!! biz'. Marion