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plus que 2 jour.....
publié le 29/05/2008 à 10:41 |
.....avant le week end ouf!!!!!
maisje ne suis meme pas sur qu'il sera reposant en plusentreles course un de mes pote qui va peut etre venir de Compiegne ....
mais bon j'ai l'habitude et uis quand je faisrien je m'ennuie....
alors hier comme d'hab mon patron s'est reveiller a 17h pour me demander des trucs alors 'ai speeder mais je sis quand meme partie a 17h45 ..... ils sont ciant quand ils s'y mettent...
ensuite je sis rentree mais j'avais du mal a savoir ce que je voulais faire eet au dernier moment hophop je sus partie a pied ala salsa 30min de marche plus 1h30 de cours...
quel onheur!!! j'adore si je pouvais j'en ferais tout les jours juste pour le bien etre que ca me procure!!! ensuite mes potes quim'ot ramener se sont inviter a boire un café
ils sont parti a plus de 23h le temps de faire a mangr ppour aujordhui et hop au lit!!!!
ce matin dur dur le revail mais c'est pas grave ca m'a fait du bien !!!
bon et vous .. je passe vous voir tout de suite...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 50g de cereales+100g de fromage blanc +jus d'orange |
| Déjeuner : | saumon +pate +tagliatelle de courgette+1 yaourt + poire/peche |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon week end aussi en perspective !
jmb