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deja lundi!!....
publié le 14/04/2008 à 08:36 |
eh oui on est deja lundi et le week end est deja fini !!!
il est passer a une vitesse folle...
alors qu'avez vous fait de beau moi j'en ai profitez pour me ballader avec ma maman et hier soir ciné pour bien finir le week end
ma mission du jour et de pointer tout me dossier au boulot pour etre a jour car toute la fin de la semaine je passe mes apres midi dans un foyer de retraiter
ah oui je ne vous ai jamais expliquer je boss dansla securité et plus particulierement la telesurveillance
et la dans cette boite nos principaux client sont les foyer retraité de vitry et ivry sur seine et la demain je vais verifier l'etat des medaillon du foyer pour changer ceux qui sont les plus vieux alors si jamais il se passe un truc quand je suis pas lames dossier doivent etre a jours parce que j'ai tout dans ma tete mais pas mes collegue au bureaux!!!
donc voila vous en savez un plus sur moi et sur mon planing professionnel de la semaine!!!
je vous met el gran combo "me libere" j'adore danser dessu et c'est un plaisir de l'ecoute a chaque fois en plus c'est la chanson qui passait a la radio quand j'ai ouvert les teux
bonne journee tout le monde
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 50g de cereales+100g de fromage blanc+90 g de banane+jus d'orange |
| Déjeuner : | emincé de dinde+courgette 200g +150g de patte+1 yaourt |
| Dîner : | un artichau+1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne soirée à toi aussi
Bisous et à demain