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Blog de lilouna196
aide blog-
bientot le week end!!!.... publié le 10/04/2008 à 11:03
salut vous
bon aujourd'hui je me sent bien mon ocurs hier c'est super bien passer ca ma grave defouler meme si j'ai encor qq souci ca va m'aider a tenir jusqu'a la fin de la semaine
c'est dingue comme je m'eclate pendant 1h30 jee prend un reel plaisir a danser (surtout quand en face les partenaire s'en sorte un peu sinon c'est galere)en plus j'y ai etea pied donc 35 min de marche a pied avec une belle monté ca fait du bien....
dire que toute l'apres midi ma siatique m'a fait douiller ... je sais j'auraispas du forcer mais j'en ai raz le bol de plus rien faire pare quele medecin me dit que faut que je leve le pied j'aibesoin de bouger et surtout demes cours de salsa deux fois par semaine pour continuer sereinement alors je fonce !!!!apparement le temps s'annonece pas trop mal cet apres midi c'est cool car je fini a 16h30 et j'ai des trucs a faire je vais en profiter pour faiare les ptit trajet a pied ca me fera du bien!!!!!
je veux absolument en venir a bout de ses fichu kilos!!!
bon aller passer une bonne journee!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g fromage blanc+60g de cereales+jus d'orange (300 calories) Déjeuner : legume+100g de roti de dinde+2 yaourts (590 calories) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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oui kom tu me di sur ton com un ti ecart ne fai pas de mal si gere apres!
sinon j'esper que ta siatik va vite passé, car on a tous besoin de bouger! courage!
bonne aprem, biz
Bon c'est super un peu de marche avant le cours!! tu as du bien dormir cette nuit...?
Sinon, j'ai trouvé pour mes voisins: une boite de chocolat !!!
Je pense que c'est une bonne idée..
Bisous et bonne journée