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Bonjour !
Blog de lilouna196
aide blog-
enfin VENDREDI!!!!! publié le 21/03/2008 à 11:05
salutaujourd'hui je faite ma premiere semaine sans tabac!!!!vooila pourquoi j'ai mis un gateau d'anniversaire et aussi pour lolotte la fillle de ma collegue qui fete ses 14 ans et qui est malade sous la couette pauvre pitchoune!!! je te fais plein de gros bisous!!!!
a part ca tout va bien a part je me sent a fleur de peau et irrité
disons qu'il faut pas me chercher sinon je m'ennerve en plus j'ai encor quelque brulure d'estomac pas terrible!!!!!sinon je continue a m'echarner sur mon stepper matin et soir!!!!
bon courage a vous tous!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 80g de cereales+100g e fromage blanc+1 jus d'orange(365 calories) Déjeuner : 50g de filet de truite+400g de legume poelé + 100g de pate + 1 yaourt a la mangue (500calories) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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felicitation 1semaine c super, continu comme sa et tu vas reussir definitivement!
sinon je voi que tu te dechaine sur le step! kel motivation, moi je né pas assez de courage pour le faire! lol
bonne aprem, bisous
Bonne journée bisous ma belle