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Blog de lilouna196
aide blog-
pour le moment tout va bien! publié le 17/03/2008 à 09:56
coucou tout le monde...
pour moi tout va pas trop mal a part que je recommence a ne pas dormir mes nuit entierement et que en plus je fais des reves un peu bizar....
pour ne pas tourner en rond et ressentir le manque je me suis bien occupé se week end samedi journee course plus preparation du repas d'anniv de ma grand mere puis petite soiree avec maman mame et moi (j'ai preferer l'organiser chezmoi comme ca pas trop de bouff et j'avas ma balance....)
ensuite dimanche menage et salon du tourisme toute les trois toute l'apres midi .... c'est beau de rever a nos futurs voyage...voili voilou et vous qu'aver vous fait de beau???
je vous rajoute une tite video de medhy custos en ce moment c'est lui qui me revei tout les matins euhhh..... je me reveila vec son album tout es matins.....
sinon pas de degat apparent sur la balance mais je n'ai pas bouger non plus!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 100g de banane+60g de cereales+100g de fromage blanc 0%(375 calories) Déjeuner : poisson+courgette aux chevre+100g de pate+1 yaourt a la mangue(510 calories) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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je suis contente que tout aille bien pour toi!!!!!
pour la balance,et dans ton cas en particulier,que l'aiguille ne bouge pas c'est mieux,si elle déscend c'est encore mieux mais sache(et c'est ma diététicienne qui me la dit) que de fumer brule des calories soit 10 calories par clope donc 200 pour un paquet!!!!!!Pour ce qui arrête sans régime et sans manger d'avantage,c'est prise automatique mais pour toi pas de soucis puisque tu te surveille mais essaie de compenser par un peu de sport même chez toi.......
Bon passe une bonne journée et peut être à plus tard si j'ai du temps gros bisous
Si mes petits messages te reconfortent tant mieux parce que saches que les tiens me sont toujours agreables a lire egalement!et je t'en remercie !
bonne journée bon courage! biz!d'ailleurs!!