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oh lala ca y est c'est partie!!!
publié le 19/02/2008 à 10:18 |
bon bah ca y est je suis partie je crois me voila a -1.9kilo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et oui c'est trop trop trop trop bien
quel explosion de joie et de bonheur!!!!
reste plus qu'a me motiver a faireun peu de sport mais ca rigole plus!!!!!
je compte bien continuer encor mais trop trop bien ce systeme de compter ses calories
je me repete je sais mais depuis que je m'apllique a compter mes 1200 calories par jours :
QUE DU BONHEUR!!!!!!
et vous les filles es ce que ca suis sont court tranquillement??
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 100g fromage blanc 0%+1banane (179.5 calories) |
| Déjeuner : | steak haché+150g haricot vert+100g demie lune tomate basilic (466 calories) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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caroline28000
publié le 19/02/2008 à 12:59
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| je suis trop contente pour toi. J'ai bien fais de te le conseiller ce régime !!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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