Blog de liloubel
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C'est pour vous que j'écris aujourd'hui... de savoir qu'il ya d'autres femmes qui me soutiennent (vous), ça me fait tout drole et en meme temps, ça me donne une vraie raison de ne pas tricher et surtout dédramatiser mes kilos en trop. Et puis il ya aussi cette photo dont j'ai honte: c'est mon mari qui l'a prise en septembre dernier à la rivière en Guadeloupe où nous étions en vacances. Et horreur, on voit bien le gras au ventre et aux bras. PLUS JAMAIS CA
Je sais pas pour vous mais j'ai un corps récalcitrant aux régimes. Dès que je me dis, ça y est ma fille, là tu te mets au régime, je suis prise de fringale, alors que je ne suis pas comme ça d'habitude et le pire, c'est quand je m'y mets à fond en disant "je fais un régime", mon corps refuse de perdre le moindre gramme meme si je m'affame!!! C terrible, et c vrai. je dois me dire que je "fais juste attention à ce que je mange". Je crois qu'en fait que je me mets tellement la pression que ça m'enpeche de perdre. Là, je le sens, ma vie va changer; je vais me réconcilier avec on corps et ça c'est grace à vous.
parceque je ne veux pas vous décevoir dans notre cause commune, je vous promets de vous dire si je craque... en espérant que ça n'arrive pas.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
lait d'amande + céréales à l'avoine et aux fraises |
| Déjeuner : |
gratin de courgettes (fait maison) + 1 tranche de blanc de poulet (industriel) + yahourt 0% |
| Goûter ou snack : |
1 pomme |
| Dîner : |
une soupe de légumes + fromage blanc |
| Verres d'eau : |
15 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Et je te rassures, moi aussi, j'ai tendance à regarder comment sont fichues les autres...limite, mon copain est mort de rire car je regarde plus les nanas que lui..lol... franchement, ya de tout, mais ya des files qui ont des cuisses tellement minces que ca souligne bien que chacun son coprs, meme en perdant pas mal (ce qui serait pas forcement beau pour le reste) jamais je pourrais être comme ca... mais bon, m'en fous.. tant qu'on se plait suffisamment pour etre bien ;-)
Bisous
Enplus, franchement ca va : ok, t'as le ventre ou tu peux perdre sur le devant (mais faut dire, cette position, ca tue ..lol), mais sinon, t'as les cuisses qu'ont l'air musclé, t'as une bonne poitrine qui fait ducoup bien proportionné donc, l'un dans l'autre, c'est déjà pas mal ;-).
Tu veux perdre beaucoup? En tout cas, on va y arriver :-D
Bises