| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lilou_97
aide blog-
3ème jour!!!! publié le 25/04/2012 à 11:08
Re coucou!!!
Alors j'ai raté ma galette en la faisant hier soir mais bon je l'ai mangé quand même au petit déjeuner avec une cuillère à café miel!!!
Pour le moment j'ai pas encore pris mon thé!!! mais ça ne va pas tardé!
Aujourd'hui je vais pouvoir mangé quelque chose de meilleur, parce que le steack et thon de hier , ça change mais bof bof!!!
J'ai pas eu trop de mal à boire l'eau parce que je me suis rappelé de ça en trainant ma bouteille d'eau partout avec moi dans la journée et surtout étant donné que j'ai déjà eu des colliques néphrétiques, j'ai pas voulu prendre trop de risque avec mes reins donc je bois aussi pour éliminer les déchets que mes reins ont filtrés! d'ailleurs y'en a beaucoup quand on fait un régime uniquement avec des protéïnes!
je vous met en bas le menu du jour!!!
BISOUS A TOUS!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1verre d'eau à jeun; 2 galettes de son d'avoine bio; 1 cuillere a café de miel; 1 thé vert à la menthe( un sucre en morceau). Déjeuner : 1escalope de poulet; 1 portion de fromage; 1thé vert à la menthe. Dîner : 1 steck haché et demi; 1 portion de fromage; 1 thé vert à la menthe. Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
