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Dimanche sous la couette ! !
publié le 25/01/2009 à 12:45 |
Vu le temps encore aujourd'hui, il vaut mieux rester sous la couette ! faire quelques abdos ! mais pas beaucoup hein, faut pas se fatiguer !
Bon cette semaine pas de grande perte de poids, pffff 300 grammes ! je suis même remonter 3 fois sur la balance, j'ai cru qu'elle se foutait de moi encore ! je l'ai traité vulgairement de salope ! ! si si ! je plaisante bien sur ! je ne veux choquer personne !
Bon j'arrête mes bêtises ! je vais aller boire un bon thé fumant !
Je vous bisouille très fort !
Et bon dimanche à tous et toutes ! .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait + 2 tranches pain au graine |
Déjeuner : | Salade de lentilles + tomates + fenouil + 1 tournedo de boeuf + un morceau de fromage |
Goûter ou snack : | pomme ou orange + 1 grand thé vert |
Dîner : | soupe de légumes + 1 fruit |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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