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Presque à la moitié du but fixé !
publié le 21/01/2009 à 22:00 |
J'y arrive tout doucement mais j'y arrive surement !
Comme quoi avec des efforts on peut perdre du poids, bon heureusement que je suis suivie par la diététicienne. Et surtout que mes enfants sont très solidaires ! je ne fais pas de cuisine différente, tout le monde mange la même chose, ils dégustent quand même les ptites douceurs que je leur concocte avec Amour ! mais moi je me contrôle pour ne pas craquer et j'en suis fière ! !
Les personnes qui ne m'ont pas vu depuis longtemps me complimentent car cela commence à se voir ! je posterais des photos avant-après dès que j'aurais perdu 20 kilos ! Sur ces quelques mots je vous embrasse et à très bientôt !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pains au muesli +café au lait |
Déjeuner : | Salade de betterave, pamplemousse et endive + une côte de porc + 1 petite tranche de pain |
Goûter ou snack : | 1 pomme + 1 grand thé vert |
Dîner : | Soupe de citrouille + poireaux et 1 pomme |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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