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Bonjour !
Blog de lilou43
aide blog-
bonne journée publié le 03/09/2007 à 15:48
Aujourd'huie je suis en pleine forme et super motiver pour le régime. Vu le temps qu'il fait je n'es pas pu aller marcher donc j'ai 20 min de setp + 10 abdos. J'y vais doucement car demain je veux pouvoir bouger. Mon week end s'est bien passer. et pour vous ?mon alimentation Petit-déjeuner : une crème protéiné Déjeuner : un pamplemousse+2petits suisses+un créme vanille+une poire Goûter ou snack : rien Dîner : une côte de porc griller+2 cuillière de salade pièmontaise+ 2 morceaux de pain+un flan Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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sinon, merci pour ton comms, et à très vite...
bisous.. (et continue ton sport, c'est très bien !!)
;-)