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Blog de lilou13200

aide blog

  		• trop cool mes repas mais journée bof
    publié le 22/09/2011 à 20:31

    Bonsoir les copinautes,

    je suis ko journée d'accueil misére en plus le dernier un idiot dans toute sa spendeurangry.

    Mais super déjeuner avec les collegues du taf ;)

     Ce matin j'ai rien mangé pas faim frown, à midi un bon repas au asia fast food ( en plus j'ai trop bien calculé mes calories ;))cheeky et ce soir ligh ;)blush cool.

    Et vous votre journée ?

    Des big kiss ;)))kiss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré
    Déjeuner : Soupe exotique chinoise, Salade de fruits frais, Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé, Rouleau de printemps
    Dîner : Légumes, mélange surgelé, Poisson cuit (aliment moyen)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1026 kcal
    (6) commentaires


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  • margot5914 
    publié le 24/09/2011 à 07:18
    Bon week end à toi! Bon couscous egal légumes!!!
  • lilou13200 
    publié le 23/09/2011 à 18:43
    merci ma belle oui ça fait du bien ;)
    pour les féculent essaye de prendre du complet c'est légérement moins caloriques et avant de de manger un truc avec les points ww regarde avec le compteur de calories ;))) bisous bon courage
  • lilou13200 
    publié le 23/09/2011 à 06:14
    merci , en effet les bonnes habitudes commencent à s'inslaler;) ça fait du bien de pouvoir se dire qu'on arrive à se gerer ;))) des bisous
  • Missplapla 
    publié le 22/09/2011 à 21:59
    Bravo! Et une de plus, en route vers les bonnes habitudes et le bien être!
  • lilou13200 
    publié le 22/09/2011 à 20:50
    merci bisousssssssssssss
  • madidi1 
    publié le 22/09/2011 à 20:39
    Cest vrai que ton alimentation est tres bien super bisou bonne soiree

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