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journée au top ;))))
publié le 21/09/2011 à 22:12 |
journée bien compléte :
levé: 5 h lol
réunion CE : 9h-12h
dejeuner CE : 12h-14h
réunion CE 13h30-16h30 mdr digestion
petit café chez ma mére avec une amie
retour maison 19h15 les automobilistesme saoul mdr
19h40 direction beaucaire pour recuperer mon mari au boulot
20h30 repas
et now aujourd'hui.com avec mes copinautes
YEAH JOURNEE AU TOP DU TOP bisous les filles alors votre journée ?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, en pain, Clémentine/mandarine, pur jus |
Déjeuner : | Bœuf, entrecôte, grillée, Salade verte, sans assaisonnement |
Goûter ou snack : | Bœuf, entrecôte, grillée, Salade de fruits frais |
Dîner : | Betterave rouge, cuite, Nuggets de volaille |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1107 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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