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Blog de lilou13200

aide blog

  		• STOP
    publié le 04/09/2009 à 15:47

    Bonjour,

    depuis 6 jours j'ai dit stop à la cigarette.

    Normalement avec un programme d'équilibre alimentaire ça ne fait pas bon ménage, l'envie de compenser en grignotant est inévitable ou presque.

    Mais j'ai décidé de dire stop alors pour eviter de reprendre  je snob la balance  .

    Bien évidament j'essaye de ne pas me gaver, mais la tentation est plus grande .

    Je suis certaine de pouvoir arreter de fumer...

    J'espere juste que je ne vais pas prendre en poids

    bon courage à toutes et à tous pour la suite du programme

    bises

    (2) commentaires


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  • lilou13200 
    publié le 07/09/2009 à 13:53
    slt,
    la clope ça va mais la reprise de poids un peu moins, mais je ne baisse pas les bras... merci pour ton soutien
    bisous
  • lilou13200 
    publié le 05/09/2009 à 10:34
    slt,
    un grand merci lila-rose pour ton conseil et ton soutien...
    je vais tout de suite preparer une salade de fruit bisous

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