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Bonjour !
Marraine
Blog de lilou13200
aide blog-
STOP publié le 04/09/2009 à 15:47
Bonjour,
depuis 6 jours j'ai dit stop à la cigarette
.Normalement avec un programme d'équilibre alimentaire ça ne fait pas bon ménage, l'envie de compenser en grignotant est inévitable ou presque.
Bien évidament j'essaye de ne pas me gaver, mais la tentation est plus grande
.Je suis certaine de pouvoir arreter de fumer...
J'espere juste que je ne vais pas prendre en poids
bon courage à toutes et à tous pour la suite du programme
bises
(2) commentaires
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la clope ça va mais la reprise de poids un peu moins, mais je ne baisse pas les bras... merci pour ton soutien
bisous
un grand merci lila-rose pour ton conseil et ton soutien...
je vais tout de suite preparer une salade de fruit bisous