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Bonjour !
Blog de lilou091082
aide blog-
Photos !!! publié le 21/07/2008 à 11:52
Bonjour tout le monde !!!
J'ai un petit souci !!!!! Je voudrais mettre des photos de moi dans mon album pour vous montrer ma tête mais toutes mes photos dépassent les 1 MO. Comment faire ??? Est ce que je peux les réduire ??? Aidez moi SVP MERCI.
En ce qui concerne les kg ca ne bouge pas. Je fais attention mais comme je n'ai pas beaucoup de poids a perdre (environ 5 kg) et bien c'est plus difficile. J'ai l'impression qu'il faut que j'arrete de manger pour maigrir c'est hallucuinant.
J'en ai un peu marre. Je crois que je vais abandonné. Ca sert a rien. j'ai pourant été consulté vos sites. Je me serts se vos conseils à vous toute mais rien. Aucun résultat.
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(3) commentaires
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Que fais tu comme sport à part la course à pied ? Est ce que tu fais du roller ou du vélo ? Peut être peux tu prendre contact avec julieboo qui est toute la semaine sur Poitiers et a moins de difficultés que moi pour trouver du temps dans la semaine et aller courir.
Sinon, je te comprends concernant ta perte de poids. C'est vrai que pendant très longtemps j'ai cru qu'il fallait arrêter de manger pour s'affiner. Et puis depuis 3 semaines je cours très très régulièrement et je remarque la différence. Ce n'est pas encore assez flagrant pour que mon chéri s'en rende compte mais moi je le vois, petit à petit.
Donc je pense que si tu ne te mets pas au sport, ce sera très difficile, et je comprends qu'ensuite la motivation en prend un sacré coup. Mais si tu as la chance d'avoir ton chéri derrière toi pour t'épauler et que quand même la motivation est présente, il n'y a pas de raison que tu n'arrives pas à décoller. Mais c'est vrai que moins on a de poids à perdre, plus c'est difficile, parce que ça veut souvent dire que notre alimentation était déjà équilibré et qu'il n'y a pas besoin d'y changer grand chose.
Bon, dès que je trouve un créneau pour aller courir, je te tiens au courant, promis. Envoie moi un mp pour me donner ton niveau approximatif, tes distances de travail, ta vitesse, ton revêtement de sol qu'on s'adapte des séances de travail.
Moi j'ai du mal à aller courir toute seule mais à plusieurs, je suis super motivée.
Après ce long discours, je te souhaite bon courage
J'espère que tu vas y arriver, on voudrait bien voir ta p'tite tête!!!
Bonne journée et n'hésite pas à me demander de l'aide si besoin pour ta photo!
Bisous