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Bonjour !
Blog de lilou02140
aide blog-
10/01/2014 publié le 10/01/2014 à 09:22
Bonjour tout le monde.Comment vous allez?Moi impec.Ce matin j ai fais de la marche,15 min d abdo et 26 min de cardio intense .Cardio j en ferai pas tout les jours .Je ferai autre chose a la place.Biensur j ai fais mon sport a jun,car il parait que c est mieux.Sa fait 10 min que j ai fais un sport et j ai du mal a m en remettre.Sa m as fais bizarre quand j ai fais mes abdo ,sa m as fais un plie a mon ventre et franchement c est pas agréable.Mais je me dit que c est parce que je perds du poids.Dite j ai une question a vous poser.Quand on est obsée et quand on perds du poids le ventre descent on peut le rattraper en fesant que du sport sans passer par la case opération?Voila les news du moment.Bisous et bonne journée tout le monde
(1) commentaires
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côté soldes j'avais surtout besoin de chaussures , j'ai trouvé des bottes et des escarpins assez souples , je suis plutot contente , mais c'est fini j'ai plus de budget soldes , bisous