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Trop contente
publié le 25/01/2014 à 09:27 |
Bonjour.Moi je suis trop contente ,j ai perdu1 kg.Mais la je sais que je vais arriver bientot a un poids qui va bloquer le chiffre 91.Donc j ai commencer mon regime 101kg et la je fais 93kg.Je me fais des paliers de 5 kg.Sinon coter sport sa va .Mais le weekend j en ferai pas.Avant d hier j en ai fais donc des abdo et sa fait 2jours que j ai mal mais bon moins que hier.Dans un sens tant mieux sa veux dire que j ai bien travailler.Au debut du mois faudra que je m acheter des poids pour mets bras et raffermir ma poitrine.Bon je vous laisse les cocottes et bon weekend et bonne journée
TITISARDINE
publié le 25/01/2014 à 21:24
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Bravo à toi, je sais que tu vas réussir, gros bisous |
patou30
publié le 25/01/2014 à 16:47
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bravo ! tu as fait une belle perte cette semaine , puis peut-être que tu le passeras bien le palier de 91 kg , croisons les doigts , bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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