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Bonjour !
Blog de lilirose18
aide blog-
Karine le retour... mais jusqu'à quand??? publié le 19/05/2008 à 11:13
Bonjour tout le monde,
c'est sur la pointe des pieds que je reviens parmis vous. J'ai perdu ma motivation et j'ai beaucoup de mal à la retrouver. Elle a du partir loin, donc si vous la croisez dites lui de revenir car là c'est vraiment la cata!!! Je mange n'importe comment et n'importe quoi et je n'ai pas fait de sport depuis au moins 15j.
J'ai donc décidé de me reprendre en main... mais malheureusement je ne suis pas sûre de tenir le coup. Mais bon il faut essayer et on verra.
Je me suis lancée 2 défis et je verrai bien ce que ça donne.
1er défi : faire 20 abdos matin et soir.
2ème défi : aucune cochonnerie pendant 3j, puis un p'tit truc le 4ème jour et encore 3j sans cochonneries...
Bisous à tous et à très vite.
Karine
(10) commentaires
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christoche
Je te souhaite un bon week end
alors le verdict de se defi ? moi on va dire que j ai bien tenu sauf le carre de chocolat avec mon cafe le midi j ai pas put l enlever ....sinon ta une idee pour un autre defi ?...passe un tres bon week end bisous
Si cela t'intéresse j'ai des recettes sympas à faire au micro ondes et sans matières grasses.
biz
Bisous.................
Bon ça arrive les baisse de motivation, et bien souvent c'est dur de la retrouver. Alors un conseille ne te trend pas la tête en te disant il faut absolument que je perde du poids, fais attention à ce que tu manges et quand tu te sentiras prête et remotivé tu reprendras.
bizzz et courage
Moi aussi je dois me reprendre en main, c'est clair!
Je pense que ta motivation est partie sous les tropiques... avec la mienne!!!!!! Elles vont bien finir par revenir, et tu vas voir, elles seront plus en forme que jamais!!!! ;o)
Moi aussi, je me pose un défi, tiens : je reprends les abdos chaque matin, j'en ferai 200, comme à la belle époques, 8 séries de 25... enfin c'est le but, demain matin, reprise donc indulgence... mais temporaire!!!
Allez, il faut que l'on y croie, OK???
L'été arrive à grands pas, et c'est maintenant qu'il faut se mettre dans le rythme et réduire nos écarts!
Pour les cochonneries, je pense que tu as une bonne idée, ne les vire pas totalement, réduis simplement. Tu verras, tu vas tenir et ça va te rendre fière de toi!!!
Allez, je file!
A très très vite!!!!!! Bizzzzzzzzzzzzz
Je vois que je ne suis pas la seule à revenir,
alors je te souhaite bon courage avec une grande réussite à tes défis.......
Bisous
ben alors.....toi qui nous motivais tu te laisse aller ? lol
a nous à te redonner le courage de t'y remettre.........bientôt les maillots, les tenues légères.......... il faut se reprendre en main ma belle, on compte sur ton courage.
bonne journée, bises