| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
J+4... Toujours pas de craquage mais pas de sport non plus!!!
publié le 13/03/2008 à 09:46 |
Coucou mes amis,
comment allez vous en ce jeudi qui annonce que la fin de semaine de boulot est proche!!! Plus que 2 pour certains, plus qu'une journée pour d'autres (comme moi!!!), mais travail ce week end pour les derniers (bonne chance à ceux-là!!!).
Je suis toujours autant motivée, hier j'ai encore passé une journée sans aucun craquage. Par contre, hier soir je n'ai pas eu le courage de sortir le stepper et je me suis avachie sur le canapé pour regarder Dct House... pas bien la fille!!! Je n'ai pas fait mes abdos, ni ce matin.
Donc ce soir, séance de stepper et d'abdos pour ne pas perdre la main car quand on en fait pas on prend vite goût et après plus rien!!! Sinon vivement lundi soir car j'ai un match de volley et vu que je n'ai pas joué cette semaine ça me manque!!!
Aujourd'hui, je continue ma journée sans craquage. par contre, le week end arrive à grand pas et là ça me fait peur... bin oui en général quand je suis chez moi je fais que de craquer, donc ça va être difficile de tenir 3j mais au moins ça sera le bon test pour savoir si cette fois c'est réellement la bonne!!! Mon côté
et mon côté
vont s'affonter dans un duel sans pitié... qui gagnera???
Donc je vous tiendrai au courant et si je suis tentée je penserai très fort à vous afin de ne pas craquer pour ne pas vous décevoir!!!
A oui, j'allais oublié de vous dire que la rencontre avec mes copains du collège est fixé le 26 avril, donc j'ai encore un peu de temps pour perdre le plus de kilos possibles... mais attention pas trop et pas trop vite non plus pour pas tout reprendre après.
Gros bisous
Karine
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
gros bisous !!!!
Oui désolée de vous avoir abandonné les filles! Mais je suis de retour! Peut être pas autant qu'avant parce que overbookée en ce moment mais je vais essayé d'être un peu plus là la semaine prochaine! ;)
Moi ça fait des semaines que j'ai pas bougé mon popotin! La honte!!!
Bizouille!
Il y a des semaines ou j'en mange et d'autre pas.
Souhaitons qu'il fasse beau et que tu puisse sortir pour ne pas rester à la maison.
Bonne soirée
par contre, j'ai du mal à tenir de midi jusqu'au repas du soir, hier j'ai mangé une orange à 17H. allez, reprends toi (mais qui je suis pour te donner des conseils ? lol). passe une bonne journée, bises