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Bonjour !
Blog de lilimoi_17
aide blog-
contente de moi publié le 05/10/2012 à 22:53
je n'arrive a ne pas monter sur la balance j'ai vu que g perdu je suis sur le bon chemin je pense
il faut que je tienne sur la durée ... il le faut
je sais qu'il y a une périeode ou l'on stagne je la redoute
mon alimentation Petit-déjeuner : Abricot, séché, dénoyauté, Pruneau, Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen) Déjeuner : Petit salé ou saucisse aux lentilles, Steak haché 10% MG, cuit Goûter ou snack : Lait fermenté type yaourt à boire, au bifidus, arôme fruits Dîner : Champignon de Paris, appertisé, Steak haché 10% MG, cuit, Melon, frais, pulpe Verres d'eau : 10 Calories consommées : 933 kcal (0) commentaires
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