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Blog de lilimoi_17

aide blog

  		• Objectif semaine 01/10/12
    publié le 30/09/2012 à 16:16

    cette semaine lili stp,

     

    Objectif regime:

     

    1. pas de sucreries,
    2. boire plus d'eau,
    3. manger équilibré même quand tu sort avec les copines (c'est le plus dur )
    4. touver d'autre chose a grignotter a part les dattes et les pruneaux hihihi tu vas saturer
    5. faire tes 90 abdos tout les soirs et t 40 min de taebo
    6. trouver de nouveaux légumes que tu adoreras ( champignos de paris dja trouvé)

     

    Objectif bien être:

     

    1. soit plus coquette
    2. plus souriante
    3. prendre 1h pr t'occuper de toi 2 fois dans la semaine (mercredi et samedi)

     

    Voila ma lili, objectif - 500g dimanche prochain  (ne pas avoir les yeux plus gro que le ventre)

     

    (0) commentaires

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