cette semaine lili stp,

Objectif regime:

1. pas de sucreries,
2. boire plus d'eau,
3. manger équilibré même quand tu sort avec les copines (c'est le plus dur )
4. touver d'autre chose a grignotter a part les dattes et les pruneaux hihihi tu vas saturer
5. faire tes 90 abdos tout les soirs et t 40 min de taebo
6. trouver de nouveaux légumes que tu adoreras ( champignos de paris dja trouvé)

Objectif bien être:

1. soit plus coquette
2. plus souriante
3. prendre 1h pr t'occuper de toi 2 fois dans la semaine (mercredi et samedi)

Voila ma lili, objectif - 500g dimanche prochain  (ne pas avoir les yeux plus gro que le ventre)