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Blog de lilimoi_17
aide blog-
.... publié le 27/09/2012 à 13:14
Coucou ... lol
ben g redécider de recommencer à essayer de maigrir ... encore
je part plus ou moins motivé .
J'arrive pas a suivre vraiment les repas donner par le programme j'ai l'impression qu'il y a trop a manger
et je sait que si je met les petite chose a manger le matin ou a midi a la maison ... ben elle me dureront pas la semaine
oui je ne resiste a rien c mongros soucis
je n'achète plus de riz, de pâte, de féculent en général... est ce la solution
g remplacer mes grignottage par des fruits sec
et cette semaine je mange des plats tout fait ....en conserve .. lol c pas si mal
ms la semaine pro j'irai faire d courses en suivant le programme ms en continuaunt avc les fruits sec pour les fringales.
Dès que j'aurai pma balance je pourrai mieux controler tout ca
voila un pti bilan de départ pr moi .^^ et vous si vous me lisez et que vous avez des conseils a me donner.
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