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Accueil   >  espaces  >  lilima78  >  Semaine 16 Jour 5 : Vendredi 10/05/13

Blog de lilima78

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  		• Semaine 16 Jour 5 : Vendredi 10/05/13
    publié le 10/05/2013 à 09:06

    Je reprends mes notes culinaires quotiennes, 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain grillé, tranches, multicéréale, Ricotta, Beurre doux, Confiture de cerise, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Déjeuner : Pain, baguette courante, Fève, cuite, Tomate, purée, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit
    Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Jus de fruits (aliment moyen), Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen)
    Dîner : Pain, baguette courante, Fève, cuite, Couscous, graine cuite, Jambon cuit, fumé, Légumes farcis (sauf tomate)
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 1637 kcal
    (0) commentaires

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