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Semaine 11 Jour 2 : Mardi 02/01/13
publié le 03/04/2013 à 02:15 |
Rien à signaler, j'avais vraiment envie de voyage, comme je n'ai pas eu le temps de le faire, alors j'ai voyagé chez ma grand mère qui habite à 2Km de chez moi :) loooool
Elle vit seule, alors j'ai pensé lui tenir compagnie ;)
comme elle a mal au pied (toute sa jambe) le soir je lui fais des massages,et on est toutes les 2 contentes... mais je n'ai pas réussi à avancer sur mon travail,
Bonne nuit mes yeix se sont fermés....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré, Biscuit sec croquant (ex : tuile) sans chocolat, allégé en |
| Déjeuner : | Meloukhia, sauce, artisanal, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée |
| Goûter ou snack : | Pain, baguette courante, Meloukhia, sauce, artisanal |
| Dîner : | Beignet de légumes, fait maison (aliment moyen) |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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